¿Por qué sentimos más el dolor por la noche?
Empecemos por el principio: ¿qué es el dolor? A todos nos ha…
¿Por qué es tan difícil adelgazar?
El denominador común a toda forma de vida es el instinto de…
«Lucidez terminal»: ¿por qué algunos pacientes gravemente enfermos mejoran justo antes de morir?
En Reino Unido, una encuesta de 2008 a empleados encontró que 7…
Cáncer: la mejor estrategia es la prevención
Es un estudio realizado en población asintomática para detectar una enfermedad; existen…
El impacto de la actividad física en la salud mental
La Organización Mundial de la Salud (OMS) señala la importancia de fomentar la actividad física para…
Tips para estar bien hidratado siempre
Si tomamos en cuenta que el cerebro está compuesto por un 90%…
¿Cómo prevenir el déficit de vitamina D?
Una vez pasado el equinoccio de otoño, las noches pasan, poco a…
Qué es el estrés oxidativo y cómo afecta al envejecimiento
¿Qué es el estrés oxidativo? El estrés oxidativo es consustancial a la…
¿Cuál es la «mejor vitamina» para mantener tu cerebro joven y saludable?
¿Cómo hacer para que nuestro cerebro esté más saludable? Un buen comienzo…
Salud mental: ¿qué es y por qué es importante?
En los últimos años, las personas le han dado más importancia a…